Roddy ”Hero” Benjaminson expertkommentator på Lokaltidningens tävling

Av Hans Nilsson

VÄXJÖ. Roddy Benjaminson är känd som Hero i TV-programmet Gladiatorerna på TV4 - den 20 augusti kommer han till Växjö och Karl-Oskardagarna.
Han ska vara expertkommentator i tävlingen ”Växjös starkaste” på Stortorget. Ett evenemang som Lokaltidningen Växjö Alvesta arrangerar ihop med gymmet Steam Strength and Fitness.
- Det här ser jag fram emot väldigt mycket. Jag vet att Växjö är en bra gymstad, säger Roddy ”Hero” Benjaminson.

I flera år har Lokaltidningen hållit i den här tävlingen i både Alvesta och i Växjö. Den 20 augusti är det dags igen för ”Växjö starkaste” på Stortorget klockan 11 till 14 med Lokaltidningen som arrangör.
Men den här gången sker folkfesten i samarbete med Thom Anderssson och hans gym Steam Strength and Fitness, som valt ut vilka grenar det ska tävlas i inom styrkelyftpass och rep-power.
I år kommer TV-profilen Roddy ”Hero” Benjaminson till Växjö på Karl-Oskardagarna för att vara expertkommentator i tävlingen ”Växjös starkaste”.

Roddy Benjaminson är 53 år och jobbar som personlig tränare, online coach och föreläsare bland annat. Han har vunnit titlar och tävlat på elitnivå i boxning, athletic fitness, bodybuilding, styrkelyft, strongman och showlifting.
Roddy Benjaminson blev ett känt namn hos det svenska folket efter att ha haft rollen som gladiatorn Hero i TV-programmet Gladiatorerna på TV4.
- Jag har ju varit i Växjö och spelat in Gladiatorerna ett par gånger. Det var fantastiskt roligt att vara med i Gladiatorerna, det var som ett vuxendagis. Det påminde mig om hur det var när man var liten och gick i skolan och fick bråka i fysiska lekar på rasterna, berättar han.
- Det finns många bra gym i Växjö. Jag gillar KS Gym & Fitness i Alvesta, där har jag varit och tränat några gånger. Det är ett fräscht och enkelt gym, och så är det privat och ingår inte i en kedja. Det är bra, det gillar jag, lägger han till.

Roddy Benjaminson kommer garanterat känna sig hemma i evenemanget på Stortorget den 20 augusti.
Deltagarna i Växjös starkaste kommer att tävla både i styrka och uthållighetsmoment. Tjejer och killar kommer kunna vara med och tävla på lika villkor. Publiken kommer kunna vara med spontant och tävla och vinna priser. Det blir dessutom en styrketävling mellan lokala politiker.

På plats kan man också få råd och tips från personal på Steam Strength and Fitness om hur man går ned i vikt med rätt träning och träffa personer som lyckats med det. Roddy Benjaminson har coachat hundratals människor när det gäller träning och kost och för att de ska nå sina mål, må bra, få energi och ha en fungerande vardag.
Träning på gym och att bygga muskler är en livsstil för honom.
- Jag började träna min kropp redan när jag var sju-åtta år. Jag växte upp med manliga förebilder som tränade och var stora och muskulösa. Det var min farsa och hans bröder, och jag ville vara som dem, förklarar han.
- För mig finns det inget alternativ. Det finns otroligt många hälsofördelar med att träna musklerna. Så det är superviktigt att man gör det, säger Roddy Benjaminson.

Cecilia Petersson, ägare av Lokaltidningen Växjö Alvesta, är glad över att ha fått förtroende från Växjö Citysamverkan att få vara en del av årets Karl-Oskardagar.
- Detta blir en uppdaterad version av våra tidigare starke man-tävlingar, en 2.0. kan man säga. Vi tror på stort intresse och mycket folk i publiken, säger hon.


hans nilsson