Friskvård med Mona G i Araby: "Jag älskar dig"

Av Hans Nilsson

VÄXJÖ. Hur håller man sin kropp och knopp i form som äldre?
Jo, man kan exempelvis låta sig underhållas av Mona G när hon sjunger under rubriken ”Från Steninge till Nashville” i Araby Park Arena.
- Jag älskar dig, sa Halina-Maria Stachurska till Mona G efter framträdandet.

Det var en kärleksfull och varm stämning i Araby Park i Växjö förra torsdagen när friskvård för seniorer stod på programmet.

”Håll dig på benen” heter evenemanget som Växjö kommun och Region Kronoberg bjuder in till.

Ett 80-tal seniorer kom till detta kostnadsfria evenemang som höll på från klockan 14 till 16.15 där kommunen och regionen bjöd på kaffe.

- Vi har arrangerat ”Håll dig på benen” sedan 2011. Det handlar om att ge sin kropp de bästa förutsättningarna även när man blir äldre, förklarar Jennie Folkesson, folkhälsoutvecklare på Region Kronoberg.

Dagen började med att läkare, sjukgymnast och sjuksköterskor från akutgeriatriken föreläste om faktorer som påverkar hälsan när man blir äldre. De gav en del tips och råd om vad man själv kan göra för att må så bra som möjligt som senior.

Eftermiddagen avslutades sedan med sång och musik med Mona G under rubriken ”Från Steninge till Nashville”.

- Sång och musik är också friskvård, påpekar Jörgen Gustavsson-Blommendahl, folkhälsosamordnare vid Växjö kommun.

Det kan tänkas att Mona G till viss del lockade deltagare som inte brukar vara med på de här evenemangen.

Mona G har en hängiven skara av fans sedan dansbandstiden. Men numera är hon mer av en countrysångerska som gör Dolly Parton-låtar.

Många åhörare ville höra henne sjunga country.

- Nu har countryn kommit till de äldre också, säger Mona G efter sin spelning.

- Det här var en riktig lyckostund med så mycket kärlek, glädje och hjärtegoda vänner och med så många vänliga ord. Jag älskar att spela för äldre, lägger hon till.

Owe och Gunilla Wåhlin, Marija Regnander-Cherraba och Halina-Maria Stachurska ville byta några ord med Mona G och fotograferas ihop med henne.

- Jag kom till Sverige från Polen för över 50 år sedan och jag har älskat dig sedan dess, säger Halina-Maria Stachurska, som kallas för Arabys mormor, till Mona G.

Mona G har mycket på gång nu. Det kommer en ny singel i januari 2026.

- Det är en egen låt som just nu finns hos Nashville-musikanterna, berättar hon.

Men innan det ska Mona G vara julvärd på Ronneby Brunn i Blekinge den 23, 24 och 25 december. Det var hon förra året också.

- Jag sjunger och ser till att gästerna som kommer från hela landet mår bra. Det är en fantastisk ära att få göra det.

- Jag har lite nya idéer med min country och en rosa gran och med tända ljus som på TV. Sedan älskar jag att fixa och ordna så folk mår bra, förklarar Mona G.

Hans Nilsson

Owe och Gunilla Wåhlin är stora fans av Mona G. Foto: Hans Nilsson

Owe och Gunilla Wåhlin och Marija Regnander-Cherraba ville byta några ord med Mona G och fotograferas ihop med henne. Foto: Hans Nilsson

- Jag älskar dig, sa Halina-Maria Stachurska till Mona G efter framträdandet. Foto: Hans Nilsson