DEBATT: Låt vår vackra simhall bli ett ”Hälsans hus”

Av Hans Nilsson

debatt Kostnaderna för demenssjukdom och fallolyckor bland äldre ökar och kostar samhället stora summor årligen.
Men kostnaderna kan reduceras betydligt genom förebyggande åtgärder.

I januari i år kom Sveriges uppdaterade nationella strategi mot demens. Här presenterades en ny syn på demens som en sjukdom som både går att förebygga och lindra. Det finns forskning som visar att omkring 40 procent av risken för att drabbas av demens beror på hur vi lever våra liv.

Samhällets kostnader för demenssjukdom 65 år och äldre uppskattade demensutredningen till 81,6 miljarder för 2019. Enligt en rapport från Lunds universitet kostar fallolyckor samhället 16,8 miljarder årligen.

Det är här vår nuvarande simhall vid Växjösjön kommer in i bilden. Låt vår simhall bli ett ”Hälsans hus”. Fallolyckor beror bland annat på nedsatt muskelstyrka och försämrad balans. Vattengympa, styrketräning och dans är därför viktiga förebyggande aktiviteter för äldre.

Det bästa du kan göra för hälsan är att dansa regelbundet anser dansforskaren Julia F. Christensen. ”Att dansa är bra för hjärnans neuroplasticitet, nya nervbanor skapas och det i sin tur för med sig att vi lättare löser problem, lättare lär oss nya saker och förbättrar vår simultankapacitet.”

En dansbana är inte bara en mötesplats som gynnar mental hälsa, en dansbana gynnar även den fysiska hälsan. I vår nuvarande simhall finns möjlighet att öppna upp mot den vackra omgivningen vid Växjösjön och bygga en allmän dansbana. En stad av Växjös storlek behöver en allmän dansbana vilket Växjö saknat sedan 2017.

Att ha politiker som lyssnar på medborgarna stärker vår demokrati. Internationellt Centrum för Lokal Demokrati, ICLD, skriver på sin hemsida: ” Genom att ge sina kommuninvånare möjlighet att ta del av och kunna påverka beslut som rör dem och deras närområde främjas delaktighet och ansvarstagande. När människor känner att deras röst räknas och att de kan påverka sitt samhälle, stärks tilliten till politiska system och institutioner, vilket är en grundbult i ett fungerande demokratiskt samhälle.”

Att använda vår vackra simhall till aktiviteter som gynnar våra medborgare och som samtidigt besparar samhället utgifter på grund av den förbättrade hälsan hos kommuninvånarna borde vara högsta prioritet för våra kommunpolitiker.

Gunilla Axberg Växjö