Ny satsning i Lessebo ska stärka hälsan och förebygga demens

Av Cornelia Nilsson

LESSEBO. Lessebo kommun gör nu en ny satsning för att stärka invånarnas hälsa och minska risken för kognitiv svikt och demens. Med hjälp av Finger-modellen ska kommunen, tillsammans med Region Kronoberg, arbeta mer förebyggande innan problemen uppstår.

Varje år insjuknar mellan 20 000 och 25 000 personer i Sverige i en demenssjukdom. Till år 2050 beräknas antalet personer med demenssjukdom uppgå till mellan 230 000 och 270 000.

Mot den bakgrunden startar Lessebo kommun och Region Kronoberg ett gemensamt projekt med fokus på att stärka livskvaliteten och arbeta förebyggande. Parterna har fått nästan 1,3 miljoner kronor i statsbidrag för att införa Finger-modellen i kommunen.

Syftet är inte att kräva stora förändringar av invånarnas vardag, utan att öka kunskapen om hur små livsstilsval kan påverka hälsan. Projektet drivs tillsammans med Kajsa Johansson, demenssjuksköterska på Lessebo kommun.

– Det behöver inte vara några stora livsstilsförändringar, utan det kan vara att man cyklar eller går istället för att ta bilen, äter lite mer hälsosamt, till exempel fisk två gånger i veckan, och utmanar sin hjärna med klurigheter. Små förändringar kan ge stora hälsoeffekter, säger hon.

Modellen bygger på forskning som visar att koordinerade livsstilsåtgärder inom fem områden kan bidra till att förebygga eller fördröja utvecklingen av kognitiv svikt och demens. Det handlar om hälsosam kost, fysisk aktivitet, kognitiv träning, sociala aktiviteter och kontroll av hjärt- och kärlrelaterade riskfaktorer. Forskning visar att minst 45 procent av alla demensfall kan kopplas till påverkbara faktorer i sin livsstil

– Ofta möter vi personer när sjukdomen redan har utvecklats, men nu får vi möjlighet att arbeta mer förebyggande och stärka invånarnas hälsa innan problem uppstår. Det känns både viktigt och inspirerande, säger Madelene Pilkvist, specialistsjuksköterska med inriktning demens på Region Kronoberg.

Under hösten 2026 ska satsningen genomföras i tre delar. Invånarna erbjuds kostnadsfria öppna föreläsningar om hur risken för demenssjukdom kan minska. Samtidigt får omsorgspersonal utbildning i Finger-modellen, och personer med demenssjukdom som bor på gruppboende får möjlighet att delta i dans- och musikupplevelser.

– Det känns bra att kunna ge något till personalen som jobbar inom vård och omsorg och även till de som drabbats av demenssjukdom. Vi ser till exempel att det finns demenssjuka som inte längre kan prata men de kan sjunga. Så kanske kan våra aktiviteter med dans och musik bidra till att hejda sjukdomen lite, säger Kajsa Johansson.

Med den nya satsningen tar Lessebo kommun och Region Kronoberg ett gemensamt steg mot ett mer förebyggande arbete, där målet är att ge invånarna kunskap och verktyg för att stärka sin hälsa och på sikt minska risken för demenssjukdom.

Cornelia Nilsson