Efter OS-succén – pensionärerna i Öhr fast i pingisfebern

Av Cornelia Nilsson

ÖR. Pingisfebern som berörde hela Sverige efter att Truls Möregårdh kom tvåa i den rysande OS-finalen 2024 har inte lagt sig i Ör. På torsdagar klockan 10.00 samlas pensionärerna i Öhr IFK:s klubbstuga för att spela pingis.

Visst spelade Truls Möregårdh en viss roll i att Åke drog igång pingisträningarna, men framför allt handlade det om de hälsofördelar som forskningen lyfter fram. Pingis kan bland annat förbättra koncentrationsförmågan, stärka minnet och öka förmågan att fatta snabba beslut. Dessutom finns indikationer på att sporten kan bidra till att motverka Alzheimers, tack vare kombinationen av fysisk aktivitet, träning av rumsuppfattning, planering och fokus – allt i en socialt stimulerande miljö. Forskaren Andrew Battley menar att Hippocampus gradvis försämras vid demens och att bordtennis får Hippocampus att växa sig större, vilket kan bidra till att bromsa eller fördröja Alzheimers sjukdom.

Vid ett av borden står Elisabeth Hermansson, 70 år, och Anita Olsson, 77 år, mittemot varandra. De blev bekanta med varandra redan när barnen gick i skolan och de hade föräldrasamtal tillsammans. Men när barnen växte upp och gick vidare i livet ebbade kontakten ut. Nu har pingisen blivit deras nya mötesplats. Träningarna är en chans att umgås, skratta och röra på sig.

Elisabeth har en bakgrund inom olika bollsporter och tycker fortfarande det är roligt att träna. Pingis har hon däremot mest spelat för skojs skull på skolgården eller tillsammans med barnen när de var små. Allteftersom spelet kommer igång blir luften i hallen allt varmare och andhämtningen tyngre.

– Jag är genomsvettig, säger Elisabeth och fläktar med tröjan, sedan fortsätter hon matchen med Anita.

Vanligtvis börjar träningarna med uppvärmning, följt av matcher en mot en. Men upplägget varierar från gång till gång. Ibland blir det dubbelmatcher och ibland den populära leken rundpingis.

– Rundpingis är jätteroligt men livsfarligt i vår ålder, säger Åke.

– Vi blir för ivriga, svarar Anita.

Pingisen spelas i Öhr IFK:s lokaler, samma lokaler som Harald Nilsson, 88 år, en av gruppens äldsta spelare, var med och byggde på 70-talet.

– Nu får jag vara med och använda den 50 år efter, säger han med ett skratt, innan han återgår till spelet.

Det blir mycket rörelse, både genom fotarbete, slag och när man böjer sig ner för att plocka upp bollen.

– Pingis är både roligt och riktigt bra träning, säger Åke.

Elisabeth känner sig rörligare sedan hon började spela pingis för ett år sedan.

– Det här är det bästa på hela veckan. Jag känner mig rakare i ryggen. Det känns också bra i kroppen efter man varit här och spelat, säger hon.

I mitten av träningen tar de en paus för att fika. Alla är överens om att det är höjdpunkten på träningarna.

Cornelia Nilsson

Harald Nilsson, 88 år, har allrid varit aktiv i sitt arbete och på sin fritid. Nu tycker att det är kul att träffa andra bybor på pingisen. Foto: Cornelia Nilsson

De har lite olika upplägg på träningarna. I torsdags spelade de en mot en och bytte motståndare några gånger. Foto: Cornelia Nilsson

Åke Sjöberg och Elisabeth Hermansson sitter och njuter av fikan efter 45 minuters pingisträning. Efter fikan spelar de en timme till. Foto: Cornelia Nilsson