De delar synen på hälsa – nu startar de After Workout

Av Cornelia Nilsson

TINGSRYD. Det nystartade företaget Stormhälsa och det etablerade företaget Hälsokompassen har hittat varandra i en gemensam syn på hälsa. Efter att ha startat podden Stormkompassen tillsammans under sommaren tar de nu nästa steg och lanserar ett helt nytt koncept i Tingsryds kommun.

Den 28 augusti klockan 16:20 är det premiär för After Workout, ett koncept som kombinerar ett kort träningspass med alkoholfritt bubbel, snacks och social gemenskap. Tanken är att deltagarna ska kunna avsluta arbetsveckan på ett aktivt sätt och samtidigt få en härlig start på helgen.

– Vi trivs väldigt bra med varandra och har samma syn på hälsa. Då började vi bolla olika idéer om vi skulle göra något ihop. Så kom vi på AW, fast på vårt vis, säger Saara Karhunen, grundare av Hälsokompassen.

Tanken är att erbjuda konceptet en fredag i månaden under hösten. Pernilla Malm, grundare av Stormhälsa, berättar är syftet att skapa fler mötesplatser där hälsa handlar om mer än bara träning.

– Det blir en möjlighet att avrunda arbetsveckan och starta helgen med ny energi. Vår ambition är att skapa en återkommande mötesplats där rörelse, gemenskap och välmående står i fokus, säger Pernilla Malm

Träningspasset anpassas efter varje deltagares individuella förutsättningar, vilket innebär att alla kan delta, oavsett tidigare erfarenhet eller träningsnivå.

– Att få med lite mer helhet i hälsan än bara träningsdelen var lite kärnvärdet för oss. Hälsa är ju så mycket mer. Gemenskap framför allt, säger Saara Karhunen.

Stormhälsa är ett relativt nytt företag. Pernilla Malm startade verksamheten i oktober 2025 och valde redan i januari 2026 att satsa på den på heltid. I dag driver hon verksamhet både från sin studio i Tingsryd och från en träningslada i Väckelsång. Under vecka 35 startar Stormhälsas gruppträning i Tingsryd med pass på måndagar, onsdagar och fredagar.

Cornelia Nilsson