Mat och gemenskap mot ensamhet – ABF:s projekt skapar mening i vardagen

Av Josefin Petersson

ALVESTA. I Alvesta samlas varje onsdag en liten grupp män kring spisen i gruppen Mat och Vänner, en del av ABF:s treåriga satsning Kaffe och Vänner. Här blandas doften av hemlagad husmanskost med skratt, samtal och en känsla av samhörighet, något som blivit ovärderligt för deltagarna.

I köket i Hagagården i Alvesta rörs det i grytor och bordet dukas. Det är onsdag och dags för Mat och Vänner, en av grupperna inom ABF:s projekt Kaffe och Vänner, som arbetar för att motverka ofrivillig ensamhet bland äldre.

– Det är viktigt att våra äldre får känna sig sedda och har något att se fram emot i vardagen. Många lever ensamma och genom projektet får de både ett sammanhang och nya vänner, säger Sandra Nilsson, verksamhetsledare för projektet.

Projektet har nu pågått i två år och består av fyra aktiva grupper varje vecka, därutöver görs det också hembesök till äldre för att motverka ofrivillig ensamhet. En av dessa grupper i veckan är Mat och Vänner som är den nyaste och startade i början på november förra året.

– Det är en liten grupp på fyra till fem personer, vilket gör att alla får vara delaktiga, både med att planera vad vi ska laga, laga mat, duka och diska. Sedan har vi också börjat med att vi avslutar med en kopp kaffe och någon kaka som vi bakat, det vi bakar brukar vi också bjuda de andra Kaffe och Vänner grupperna på, berättar Agneta Grübb, cirkelledare för bland annat Mat och Vänner.

Den andra cirkelledaren Jacob Hector fyller i.

– Jag tycker det är en höjdpunkt på veckan när vi ses här, det är väldigt trevligt.

För deltagarna har träffarna med Mat och Vänner betytt mycket. Ingemar Gustafsson och Tage Björklund var med och tog initiativ till gruppen från början.

– Vi kände att vi ville lära oss mer om matlagning. Jag var rätt okunnig innan. Nu vågar man testa mer och det blir faktiskt gott, berättar Ingemar Gustafsson.

Tage Björklund fyller i.

– Jag tycker det är skönt med recept, jag har börjat laga mer mat hemma, till och med experimentera lite med smakerna.

Björn Fredriksson, som anslöt lite senare, berättar att gemenskapen i gruppen är väldigt betydelsefull.

– Det är trevligt att komma hit, man får göra något tillsammans och det blir alltid god mat, det känns bra att ha ett sammanhang.

Gruppen har lagat allt från klassisk husmanskost till vegetariska rätter. En höjdpunkt var julbordet, som deltagarna själva lagade och bjöd in övriga grupper till.

– De stod för hela julbordet, det var fantastiskt, man ser verkligen hur deltagarna växer, tar ansvar och hittar glädjen i att göra saker tillsammans, säger Sandra Nilsson.

Förra veckan var sista gången som gruppen höll till i Hagagården, de lagade då Toast Skagen på Tofu med räkor, Fläskytterfilé med potatisgratäng och Banoffeepaj i glas. Framöver är det tänkt att gruppen i stället ska hålla till i ABF:s lokaler ovanför Folkets hus. Projektet närmar sig sitt sista år, men ABF hoppas kunna bygga vidare på erfarenheterna.

– Vi vill att arbetet ska leva vidare, vi har under dem här åren byggt upp något fint som betyder mycket för många och det vill vi såklart bevara, avslutar Sandra Nilsson.

Josefin Petersson